回忆技能确实可以替代部分技能，但并非所有情况都适用。回忆技能的核心作用是让宝可梦重新学习曾经遗忘的招式，而这些招式通常是升级自然学会或通过特定方式获得的。回忆技能需要消耗树果（1个大树果或2个小树果），且只能找回宝可梦自身已学会的技能，无法学习原本不会的招式。回忆技能更适合用于调整配招，而非完全替代其他技能获取方式。
回忆技能的实用性取决于宝可梦的成长路线。有些宝可梦在进化后会遗忘关键招式，回忆技能能帮它们重新掌握这些技能。比如快龙在进化链中可能遗忘高威力龙系招式，通过回忆技能可以补回。但要注意，回忆技能无法替代技能机器（TM）或秘传机（HM）学习的招式，这些仍需通过特定道具或剧情获取。如果想给宝可梦搭配技能机器招式，回忆技能并不能直接帮忙。
回忆技能的位置在第2岛右下角的小屋，需要先击败红莲道馆并解锁七之岛剧情才能到达。到达后与技能回忆师对话即可使用功能。虽然回忆技能很方便，但树果的获取需要一定时间，建议提前收集。部分宝可梦的回忆技能池较浅，可能没有太多高价值招式可选，这种情况下回忆技能的替代作用有限。
它能帮宝可梦找回遗忘的强力招式，但无法覆盖技能机器、教学招式或蛋招式。合理利用回忆技能可以优化队伍配置，但仍需结合其他技能获取方式才能打造理想配招。如果宝可梦需要的关键招式不在回忆列表中，还是得通过常规途径学习。
